(Credits: Janne Koistinen - Archives 2018)

"Techniquement parlant..." est une nouvelle série qui s'intéresse au panel technique et à ce qui se cache derrière les protocoles de points. Tony Kraehenbuehl, contrôleur technique, est de retour avec une nouvelle chronique.

Comme promis, on n'en avait pas fini! Suite à notre dernier article sur les erreurs techniques les plus fréquentes en patinage synchronisé, j'espère que vous avez apprécié en apprendre plus sur cette passionnante thématique.

La saison de compétitions est désormais bien entamée et vous avez peut-être été parmi les quelques chanceux ayant pu concourir après ce qui a certainement été les deux années les plus difficiles de notre sport. Et bien entendu, j'espère que vous avez pu jeter un œil au protocole de points... avec cette fois-ci un oeil curieux.

Bien que la compréhension des niveaux techniques nécessite une formation complète (oui, vous ne pouvez pas juger les champions du monde en regardant simplement des vidéos YouTube), avoir une idée de ce qui peut ou non avoir un impact sur votre score technique peut vraiment vous changer la vie. Non seulement cela aura-t-il un impact sur la façon dont vous construisez vos programmes en tant qu'entraîneur, mais même en tant que patineur, la façon dont vous vous entraînez !

À quoi dois-je veiller dans une intersection ? À quoi faire attention dans un "pair élément" ? Ce sont des questions essentielles pour pouvoir progresser et se développer.

Voici donc la partie 2 des plus grosses erreurs techniques.

Eh oui, on commence avec ça ! L'élément Twizzle tant redouté… Introduit en synchro il y a quelques années via la danse sur glace, il avait pour but d'aider les patineurs à développer ce pas de base. Il n'a néanmoins pas été exactement accueilli avec autant d'enthousiasme.

En effet, outre les erreurs d'exécution que nous avons mentionnées dans l'article précédent, qui sont principalement liées à ce qui se passe avec les lames, l'élément Twizzle doit respecter des critères précis tels que la position des bras, des jambes ou encore les sauts pour les rendre techniquement plus difficiles.

Rappelons-le, le patinage synchronisé était appelé "patinage de précision" jusque dans les années 90, et pour cause, cet élément a des exigences précises. Les jambes doivent être tenues à 45° si vous utilisez cette "feature", les bras doivent être complètement tenus devant vous et la carre de sortie de votre "dance jump" juste avant d'entrer dans le twizzle doit être la carre d'entrée de votre twizzle.

Il est nécessaire que tous ces critères soient remplis, sinon nous ne pourrons pas compter le twizzle, ce qui réduira donc vos niveaux.

Si vous lisez ceci en tant que spectateur, vous vous rappellerez probablement de cet élément comme des 10 secondes du programme où vous retenez votre souffle et risquez de vous évanouir. Vous ne pouvez néanmoins pas vous empêcher de regarder ces deux lignes se rapprocher et de vous demander si tout se passera bien. Cette peur est probablement la raison pour laquelle cette intersection représente le niveau le plus élevé (niveau 4), car c'est incroyablement difficile d'exécuter correctement cet élément.

Il y a probablement deux choses auxquelles vous devriez faire attention si vous voulez l'essayer un jour. Le couloir entre les deux lignes ne doit pas être plus large que 3 m lorsque les premiers patineurs de chaque ligne commencent à se chevaucher, et à partir de ce moment, les deux lignes doivent continuellement réduire ce couloir, les faisant ainsi se croiser dans un mouvement diagonal.

Ce que nous voyons souvent, c'est que chaque ligne glisse parallèlement l'une vers l'autre mais ne réduisent pas le couloir avant qu'elles ne soient face à face, ce qui fait qu'elles se croisent en ligne droite vers l'avant.

Celui-ci n'est pas évident. Les éléments Move sont essentiellement constitués de deux choses: des "features" et des "additional features".

Mais "qu'est-ce que c'est?", je vous entends déjà.

Les "features" sont des choses que vous faites, comme changer de position, traverser ou effectuer une entrée compliquée, toujours dans le but de rendre l'élément entier plus difficile.

Les "additional features" sont des éléments que vous ajoutez et qui ne s'appliquent qu'à cet élément. Ici, par exemple, la fonctionnalité supplémentaire s'appelle "Free Skating Move" ou "fm's" comme nous aimons l'appeler (c'est donc des spirales, spread eagles, Ina Bauer, etc.). Dans l'élément No Hold, on parle de la séquence de pas.

Ainsi, le panel technique évaluera à la fois les "features" qui détermineront le niveau de l'élément et "additional features" qui détermineront le niveau "fm".

Ce qui est complexe dans cet élément, c'est que ces deux choses sont interdépendantes. Cela signifie que la qualité de votre spirale déterminera si l'on peut compter le changement de position par exemple. En effet, si votre jambe descend légèrement alors que vous passez sous la jambe de votre voisin, au point que la position de la spirale n'est pas tenue un instant, nous laisserons tomber le changement de position et votre élément perdra un niveau. Même erreur si en se croisant dans un "Spread Eagle", votre aigle glisse sur une carre plate. Les positions et les carres des "fm" DOIVENT être maintenues avant, pendant et après la "feature" que vous avez choisi d'exécuter.

Mention spéciale pour une autre erreur courante, mais cette fois, cela peut vous valoir une déduction de 1,5 point. Il s'agit de l'utilisation excessive de glace. Dois-je vous rappeler que vous n'êtes autorisé à utiliser que 30 m pour l'ensemble de l'élément ? Eh bien, c'est fait maintenant.

Enfin et surtout, et aussi inspirant que cela puisse paraître quand on voit ces patineurs voler sur la glace dans des spirales de la mort ("Death Spirals")... Là aussi il y a des exigences.

La première: la tête du patineur qui est dans la position "Death Spiral" doit être placée sous le genou du patineur qui le tient. Mais nous sommes gentils, alors il faudra que le patineur soit placé deux têtes au-dessus du genou pour que cela enlève un niveau de votre élément.

N'oubliez pas également que vous devez pivoter d'au moins 360° dans la bonne position. Nous commencerons donc à compter les 360° une fois que le dernier patineur sera dans la bonne position. Oh et oui, on t'a vu toucher la glace avant de monter, donc ça fait une chute ;-)

Vous vous sentez dépassé? Eh bien, c'est normal. Il faut avoir que tout cela est incontestablement difficile à comprendre, et même si vous avez réussi à tout comprendre pendant une saison, le sentiment d'accomplissement sera de courte durée, car il changera très probablement à nouveau pour la saison d'après.

Loin de faire de vous des spécialistes techniques amateurs, le but de cette série est simplement de créer une sensibilité pour que vous soyez un peu plus conscients de ce à quoi vous devez faire attention et d'éveiller votre sens de la curiosité. Parce que, aussi difficile soit-il, s'entraîner efficacement est aussi gratifiant à la fois en tant qu'entraîneur qu'en tant que patineur, et se concentrer sur les mauvaises choses n'augmentera pas votre score technique et vous reviendrez vers moi, années après années, avec les mêmes questions. Alors considérez ceci comme mon cadeau d'indépendance !

Avec plaisir.

Textes : Tony Kraehenbuehl - Contrôleur technique pour le patinage synchronisé