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Un workshop synchro réussi


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Atelier règlements avec des patineurs Senior, Junior et Mixed Age. (Credits: Team Ladybirds 2023)

Le week-end dernier à Trente, la Fédération italienne de patinage (FISG) a organisé le premier atelier de patinage synchronisé, ouvert aux entraîneurs et aux équipes quelle que soit la catégorie.

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En Italie, le tout premier atelier de patinage synchronisé a été organisé. 110 participants, qu'ils soient athlètes ou entraîneurs, ont assisté au séminaire organisé sur deux jours ; ce fut un franc succès pour la première édition.

Les cours se déroulaient sur et hors glace, et les équipes étaient divisées en deux groupes : les plus jeunes patineurs (jusqu'à la division Novice) et les patineurs plus expérimentés (Junior, Senior et Mixed Age). Tout en suivant le même type de cours, les contenus étaient adaptés aux compétences des deux groupes.

L'expertise de coachs internationaux de haut niveau
Les parties sur glace étaient dirigées par les entraîneurs de renommée internationale Milja Sarkkinen (coach du Team Fintastic de 2017 à 2022 et ancienne athlète des Helsinki Rockettes) et Gabriele Minchio (coach en simple de 4e niveau et en patinage synchronisé).


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La coach Miljia enseigne des éléments synchro à des patineurs Novices et Juvéniles. (Credits: Team Ladybirds 2023)

La coach Gabriele s'est concentrée sur les pirouettes synchronisées, en particulier les positions de base assises, assises vers l'avant et en position "camel". Elle a présenté les techniques et les exercices préparatoires, soulignant comment la plupart d'entre eux pouvaient et devaient être effectués sur la glace et hors glace avant de tenter les pirouettes. Elle a également insisté sur le changement de pied, en soulignant les erreurs courantes et en travaillant sur la rapidité du changement.

L'entraîneur Milja s'est pour sa part d'abord concentrée sur l'importance de développer les habiletés de patinage et le contrôle de la lame par le biais de certains exercices de progression, notamment les croisements, les changements de carres et le poids. Elle a également souligné l'importance d'inclure divers exercices pour chaque habileté et différents rythmes d'exécution. En effet, ces derniers aideront les patineurs et les entraîneurs à comprendre où ils doivent mettre l'accent.

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Les patineurs Juvéniles et Novices en apprennent davantage sur les composantes du programme. (Crédits : Team Ladybirds 2023)

Dans la deuxième partie de l'atelier, certains Move Elements, la Travelling Wheel et le Pivoting Block ont été analysés et travaillés : les explications ont été axées sur les directions pour le bloc et les positions des épaules et des hanches pour les Moves. Pour la roue, le travail consistait à éviter les changements continus de distance entre les différentes branches de la roue pendant le déplacement, car cela pourrait coûter cher (et en plus recevoir un mauvais GOE de la part des juges).

Les sections hors glace de l'atelier comprenaient de l'analyse de vidéos pour comprendre le travail du comité technique, des explications sur le système de jugement et les réglementations internationales et italiennes. Une présentation très intéressante a été faite sur l'expérience de Milja en patinage synchronisé, tant du côté de l'athlète que de l'entraîneur. Cette présentation s'est concentrée sur l'unisson de l'équipe et la préparation mentale qui permettent aux équipes de donner le meilleur d'elles-mêmes en compétition. 


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Fin du workshop sur la glace. (Credits: Team Ladybirds 2023)

Fin de l'atelier : retours et perspectives des athlètes
À la fin de l'atelier, les athlètes ont été invités à travailler en groupes. Après avoir mélangé les équipes, l'idée était de donner quelques retours sur les activités, partager des idées en vue des sessions suivantes et réfléchir sur ce qu'ils pensent qu'il serait important de développer pour aider le patinage synchronisé à se développer en Italie.

Même si les athlètes venaient de différentes régions du pays, catégories et âges, les points étaient communs :

- Plus d'interaction entre les équipes et les coachs pour apprendre davantage des autres ;
- Mentorat d'équipes expérimentées vers de nouvelles équipes ;
- Aide à la création de nouvelles équipes.

Dans l’ensemble, ce fut une expérience passionnante. Les patineurs ont eu l'occasion d'interagir les uns avec les autres sans la pression et la tension des compétitions, et ce fut l'occasion d'apprendre comment les autres équipes travaillent et comment elles gèrent les activités de cohésion d'équipe et certains rituels pré-compétition.

La plupart des participants aimeraient participer à davantage d'ateliers comme celui-ci à l'avenir, et cela donne également quelques idées sur le travail tant sur la glace qu'à l'extérieur. Espérons que ce premier workshop lancera une tradition en Italie et aidera à développer encore plus notre beau sport.